くびれ– tag –

今回は、前回に引き続きくびれを作るための解剖学的アプローチについてお話していきたいと思います！ 前回のブログでは、くびれを作るために肋骨と腹圧がポイントになってくるということをお話してきました。今回はさらにそこを深堀していきたいと思います...

今回から数回にわたって、「くびれを作るために何を考えるか」についてお話していきたいと思います！ 「きれいなくびれを手に入れたい！」「引き締まったウエストを手に入れたい！」というようなお声をたくさん頂きます。 SNS上では、くびれを手に入れるた...